蒜薹炒蚕豆的做法

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食材明细

主料蚕豆1110克蒜薹135克辅料盐适量白糖适量清淡口味炒工艺半小时耗时简单难度

蒜薹炒蚕豆的做法步骤

1

食材：蚕豆、蒜薹（已清洗切段）。

2

将蚕豆剥壳、挖去上面的一些蚕豆壳。

3

清洗一下，捞出。

4

起锅倒油烧热，下入蚕豆翻炒翻炒。

5

接着，加适量的清水。

6

翻动一下煮开、煮至蚕豆断生。

7

然后，合入蒜薹翻炒翻炒。

8

最后，加适量的盐。

9

加适量的白糖。

10

调味炒匀即成。

来自 美食天下 花鱼儿 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜  家常菜  春季食谱  

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