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家常炒蚕豆(清炒)

来源:花匠小妙招 时间:2025-05-31 00:26
家常炒蚕豆(清炒)的做法

用料  

蚕豆 1斤 盐 2~3小勺 大蒜 1瓣 干辣椒 1个

家常炒蚕豆(清炒)的做法  

干辣椒,大蒜,葱花,切段准备。蚕豆洗净沥水。

家常炒蚕豆(清炒)的做法 步骤1

起油锅,锅烧烫后倒油(蚕豆比较吃油,所以可以比平常炒蔬菜放的油稍微多一点)油热了,放蒜末和干辣椒爆香。

家常炒蚕豆(清炒)的做法 步骤2

放入蚕豆,大火翻动爆炒大概5~7分钟

家常炒蚕豆(清炒)的做法 步骤3

爆炒至蚕豆两面有点焦黄色后,放入2~3勺盐翻炒,放入葱花,盖上锅盖闷2~3分钟

家常炒蚕豆(清炒)的做法 步骤4

蚕豆清香软糯,盛盘上桌,开吃~

家常炒蚕豆(清炒)的做法 步骤5

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