韭菜花炒扇贝肉
来源: 时间:2025-07-31 13:52
这也算是一个简单方便的快手菜~元贝的鲜甜加上韭菜花的脆口,绝配~不喜欢韭菜花的话也可以换成其他蔬菜,我有试过荷兰豆的搭配也是超级棒哒。元贝是在超市买的速冻元贝哈。用料
急冻元贝 1袋 韭菜花 100g 料酒 少许 生抽 大概两勺 生粉 少许韭菜花炒扇贝肉的做法
首先把速冻扇贝解冻好,把脏东西都处理干净,加料酒灼到六成熟后后沥干水

韭菜花洗净切好一段段

酱油+一点点糖+生粉+一点点水调好芡汁
热油锅放进蒜末爆香,倒进沥干水的扇贝翻炒,倒进一点点料酒继续翻炒几下,倒进韭菜花翻炒放盐,放进调好的汁翻炒多几下就可装盘。

小贴士
韭菜花不用炒很久,脆脆的才好吃,盐别放多,小心 咸相关知识
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原文链接: 韭菜花炒扇贝肉 https://www.huajiangbk.com/newsview2227227.html
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