鸡腿菇炒韭菜花热量，鸡腿菇炒韭菜花减肥

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鸡腿菇炒韭菜花热量

食物别名：无

减肥风险：

69.3

提示：本菜是用鸡腿菇、肉丝、韭菜花、盐、油、水、鸡精等材料制成。热量高食物，减肥时不可多吃。

营养成份（100克）

营养素含量（单位：毫克） 营养素含量(mg) 热量260大卡 维生素A33.3ug 蛋白质4.5克 维生素B10.48 脂肪0.6克 维生素B20.12 膳食纤维0.7克 烟酸0.8 碳水化物34.8克 维生素E4.25 钙131.8毫克 铁22.4

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文档内容：鸡腿菇炒韭菜花的热量是多少、怎样吃鸡腿菇炒韭菜花，才能减肥瘦身

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