石榴营养成分表

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配方

美食

主要营养元素

63卡路里(千卡)

热量

1.4克

蛋白质

0.2克

脂肪

18.7克

碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

热量

63卡路里

蛋白质

1.4克

碳水化合物

18.7克

脂肪

0.2克

膳食纤维

4.8克

核黄素

0.03毫克

视黄醇当量

79.1微克

烟酸

0毫克

硫胺素

0.05毫克

胆固醇

0毫克

胡罗卜素

0.6微克

维生素

维生素B1

0.05毫克

维生素B2

0.03毫克

维生素C

9毫克

维生素E

4.91毫克

维生素A

0微克

矿物质

钙

9毫克

磷

71毫克

钾

231毫克

钠

0.9毫克

镁

16毫克

铁

0.3毫克

锌

0.19毫克

铜

0.14毫克

锰

0.17毫克

硒

0微克

热量分解

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