首页 分享 【步骤图】养生野菜玉米饼的做法

【步骤图】养生野菜玉米饼的做法

来源:花匠小妙招 时间:2026-02-11 12:35

养生野菜玉米饼

2147人浏览 40人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

春天万物生长 蒲公英是小时候常吃的野菜,直到现在几十年过去了还是喜欢春天采点蒲公英吃。 这两年开始养生,春天就应该吃点春天才有的菜来生发阳气。 今年,蒲公英采多了,晒了一些泡水,剩下的就想开发点新的吃法。 特别爱吃玉米面,想着这两样结合一下,来个养生野菜玉米饼也好。 下厨房里看了看,没有我要的方子。只有一个还是甜口的。我感觉这与野菜不搭,于是自己做个咸口的。可以就粥也可以就面吃,相得益彰。

用料

养生野菜玉米饼的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的玉米面就这些估计有250克。除蒲公英和水之外的所有食材全部放在一起搅拌均匀。最好把大的颗粒捏碎,因为有可能是鸡蛋或油都聚在一起了。蒲公英洗好焯水切碎。(为了拍照方便放一起了)我加了一些姜沫,因为野菜还是偏寒的,我本人寒性体质,所以加了姜综合一下。

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时把切好的野菜放里搅拌,这时还有干面,边少加水边搅拌直到可以攥在一起不散也没有多余的水分。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手心大小按成薄饼。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅微热,加少许底油,摆好,小火两面煎。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

OK。第一次做时放的是花椒油,都是花椒味了,这次改用色拉油。

菜谱创建时间:2019-05-04 15:22:13

相关知识

【步骤图】养生野菜玉米饼的做法
石磨玉米饼多少种做法
【步骤图】蒸野菜(楚树花,榆钱)的做法
这样做的玉米饼最好吃
【步骤图】白萝卜虫草花养生汤的做法
【步骤图】野菜可以治疗胆囊炎胆结石乳腺炎腮腺炎的做法
【步骤图】春季一口鲜❤️蒲公英蒸菜❗️蒸野菜的做法
【步骤图】养生花茶搭配的做法
【步骤图】超简单的水果茶 养生壶的做法
【步骤图】只属于春天的菜——棠梨花(山毛野菜)的做法

网址: 【步骤图】养生野菜玉米饼的做法 https://www.huajiangbk.com/newsview2558248.html

所属分类:花卉
上一篇: 中国中医药网
下一篇: 蒜蓉炒西兰花

推荐分享