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菠萝新吃法曝光！孩子一顿不限量，太美味了！

来源：花匠小妙招时间：2025-12-01 20:34

春天来了，新鲜的菠萝已经大量上市，无论是在水果店还是超市，菠萝的身影随处可见。价格也很亲民，有的地方甚至只需3元一斤，让人忍不住多买几斤。菠萝的酸甜口感让人一口接一口，尤其在炎热的天气里，咬下去那种清爽的感觉简直让人精神焕发。但你知道吗？生吃菠萝其实不是最好的选择！

菠萝的营养价值

菠萝含有丰富的维生素C，能增强免疫力，还有助于消化的膳食纤维。但生吃菠萝可能会因为菠萝酶的刺激，造成口腔的不适。所以，为什么不试试菠萝的新吃法呢？

菠萝糕，让孩子爱不释手

最近我家小朋友对菠萝糕的热情特别高，甚至一顿能吃下两个菠萝做成的菠萝糕，这种吃法营养又美味，简直是家长的省心大法。

准备材料：菠萝、盐、玉米淀粉、冰糖

做法简单：1. 菠萝切块：将菠萝去皮，放入盐水中浸泡3-5分钟后，清洗干净，切成小块。

2. 打汁：将切好的菠萝块放入榨汁机中，加少量水打成汁，备用。

3. 脱泡处理：把榨好的菠萝汁分成两部分，撇去浮沫，加入淀粉的那一碗与不加淀粉的那一碗分开处理。

4. 熬制菠萝泥：将不加淀粉的菠萝汁放锅中，加入冰糖，用中小火加热搅拌，待冰糖融化后，倒入含淀粉的菠萝汁，保持搅拌直至浓稠。

5. 冷却切块：将浓稠的菠萝糊倒入容器中，放凉后切成小方块即可。

多样化吃法

菠萝糕的吃法也相当多样，可以搭配酸奶、撒上椰蓉，或者作为甜点浇上蜂蜜，简单又美味。这样做的菠萝糕酸酸甜甜，口感Q弹，让孩子怎么吃都不腻。

常见误区与美食避坑指南

别忘了盐水浸泡：吃之前一定要用盐水浸泡，避免口腔刺激。 火候要掌控：熬制的时候要保持小火，避免糊底。 自由搭配材料：配料可以根据自己喜好调整，想加什么就加什么，完全听从你的味蕾。

菠萝的新吃法真是太简单了，几步即可完成，而且营养解馋，孩子吃得开心，我家经常这样做，一次可以做两个，每次都能吃光光！如果你也想试试这个简单又美味的菠萝糕，不妨收藏起来，等有空的时候做给孩子尝尝，看看他们会不会爱上这个新吃法！快来试试吧！