「百合无花果糖水」 材料：无花果4个，百合30克，冰糖30克

　　「百合无花果糖水」

　　材料：无花果4个，百合30克，冰糖30克。

　　功效：百合味甘性寒，具有养阴润肺、清心安神的功效，能补肺阴，清肺热，有一定的止咳祛痰作用。无花果味甘性凉，能清热生津、解表除湿。该糖水能清热润肺、清热生津、止咳祛痰。#健康知识打卡月# #创124青123打起来了#

　　

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