有糖尿病可以吃什么水果比较好呢

有糖尿病可以吃什么水果比较好呢

2019-04-26 03:53

问题描述：我有糖尿病。前些天才检查出来的。我平时特别喜欢吃水果，是查出来这个病以后，都不敢再去吃水果了，就怕血糖会高。请问糖尿病人可以吃些什么水果比较好。有糖尿病可以吃什么水果比较好呢？

你好，可以吃一些西瓜，苹果，梨，猕猴桃等含糖相对较低的。而香蕉、红枣、菠萝、葡萄，含糖量较高。不建议吃。最好是两餐间或饭后一小时吃。
我是什么都吃一点的，不过前提是我吃桑纳休控制血糖，餐前现在6-7，餐后8-9。而且吃水果的话，就适当减少一点吃饭的量。
这样可以保持摄入的热量不超标。

2019-04-26

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