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清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤

来源:花匠小妙招 时间:2025-07-15 16:34
清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 由春入夏,暑气渐长。来一锅霸王花排骨汤吧,清热润肺燥,对大朋友小朋友都有益

用料  

干霸王花 100克(大约两朵) 猪排骨 300克 扁豆 15克 眉豆 15克 蜜枣 5个 姜 3片 盐 适量 胡椒粉 适量(可不放)

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法  

备好干料。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤1

猪骨洗净,用温水泡十五分钟后捞出,可以撒点胡椒粉和盐腌制一下。也可以不放。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤2

姜片备用。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤3

初霸王花以外,其他材料冷水入锅,大火煮开后转中小火煮30分钟。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤4

在煮汤的同时,把霸王花泡发好,洗干净。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤5

半小时以后,霸王花已经泡软了。可以准备放入汤中。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤6

加霸王花之前记得把火重新调大,沸腾着放霸王花味道会更好,煮得更软糯。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤7

盖上盖子以后小火煮20分钟。

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤8

放点盐调味,出锅啦。如果一碗不够的话,那就再来几碗吧!

清热润肺燥的霸王花扁豆排骨汤的做法 步骤9

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