美善品小美~苹果香蕉热饮

香蕉和苹果都是营养成分非常丰富的水果，而且一般人都能吃，老少皆宜。除了口感好之外，香蕉和苹果的营养价值也都很高，两者的果肉中含有丰富的营养素，对人体健康意义重大。而且两者一同食用还能有效防止铅中毒，这一点恐怕很少人了解。下面我们一起来看看香蕉和苹果中到底有哪些有益营养物质。

用料  

苹果 1个 香蕉 1根 水 400g

美善品小美~苹果香蕉热饮的做法  

将苹果洗干净切块，香蕉去皮切段，倒入水。时间5分钟/温度80/速度1

时间1分钟/速度10研磨

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小贴士

寒冷的冬天喝一杯热乎乎的果汁，从心暖起来

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