畲药界的天然“抗生素”—白毛夏枯草 百草团畲药系列之（二十九）(知药知健康、识药识初心)

精彩内容：

“小寒惟有梅花饺，未见梢头春一枝。”小寒已过，往年除日常加强保暖之外，民间自有“三九补一冬”的说法，这时候涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤小番薯就成为了小寒时节的标配了。可今冬天气异常，小寒日穿秋装，更可怕的是，流感高发，医院门诊人潮涌动，身边的人咳咳咳，空气中到处都是“活跃”的病毒跟细菌，嗓子也跟着感觉干涩发痒想咳两声。

小伙伴们，需要一个金钟罩来护你周全吗？那就赶紧看过来，本期小编要介绍流感高峰期药房的“流量明星”啦——畲药白毛夏枯草，它可是我们畲药界的天然“抗生素”呢。白毛夏枯草，在我们浙南那是相当有名气滴，低头看看，说不定小区楼下花坛的背阴处就长着这么几株呢。看看，是它吗？

民间应用

还记得，每每嗓子干哑，疼痛难忍或者不停咳嗽的时候，家里的长辈总会在饭后默默地去院子里随手采上两片叶子，清水冲洗之后硬塞进你的嘴里，当你受不了它的苦味哇哇大叫，准备吐出来的时候，家长一声令下让你把叶子嚼烂再徐徐咽下，当时真的是有苦说不出呀，神奇的是咽下去几秒钟，嗓子里就好像有一股甘泉流过，肿痛的感觉很快消失了，这时又不由得感叹还真的是良药苦口呀！

此外，民间畲医还常用其鲜草捣烂外敷治疗筋骨损伤所致的红肿热痛，在野外受伤，可靠它来活血散瘀，消炎止痛呢，这就是白毛夏枯草又名“筋骨草”的原因。

白毛夏枯草苦寒，所以又称之为苦草，具有清热解毒，凉血消肿之功效。在我们浙南，畲医常常用它来治疗感冒发热、肺热咳嗽、支气管炎、高血压、咽喉炎、胆囊炎、肝炎、乳腺炎、疔疮肿毒、疮口感染等。白毛夏枯草就是畲医对付各类细菌感染、红肿热痛的法宝，疗效与抗生素相当，又不易产生耐药。

小伙伴们是不是已经等不及想要去户外采几株呢？别着急，先跟着小编分清筋骨草与白毛夏枯草的渊源，学习下植物形态特征，认错了药可是相当危险的哦！

植物形态

《浙江省中药炮制规范》2015版也收载筋骨草，其来源为唇形科植物筋骨草（Ajuga decumbens Thunb）的干燥全草，浙江植物志收载其植物名为“金疮小草”，又名“伏地筋骨草”，但畲医用的“筋骨草”，除了这个来源，还有同属植物紫背金盘（Ajuga nipponensis Makino）的全草，民间经验两者疗效相似，因以上两者全株都被有白色柔毛，外形略似夏枯草，民间故将其统称为“白毛夏枯草”，畲语名 “白地蜂蓬”。

《本草纲目拾遗》中记载：“白毛夏枯草产丹阳县者佳，叶梗同夏枯草，惟叶上有白毛，今杭城西湖凤凰山其多，性寒，味苦，专清肝火。”这里描述的是金疮小草。其为多年生草本，茎基部分枝成丛生状，伏卧，上部上升。基生叶少到多数，较大，花时常存在；茎生叶数对，叶片匙形、倒卵状披针形或倒披针形，先端钝至圆形，基部渐狭，下延成翅柄，边缘具不整齐的波状圆齿。轮伞花序多花，腋生，排列成长5～12cm间断的假穗状花序；花冠白色带紫脉或紫色，外面疏生柔毛，上唇短，下唇长，雄蕊伸出花冠外，花柱长于雄蕊，微弯。小坚果倒卵状三棱形，具网状皱纹。花期3-6月，果期5-8月。

《植物名实图考》云：“筋骨草，产于南康平野。春时铺地生叶如芥菜叶，面绿，背紫，面上有白毛一缕，茸茸如刺。抽葶发小叶，花生叶际，相见开放。叶紫，白花，花如益母，遥望蓬蓬，白如积灰，亦呼为石灰菜。”这里描述的筋骨草指的是紫背金盘，它与金疮小草很相似，但植株近直立，较高，花时常无基生叶；叶片要宽一些；轮伞花序生于茎中部以上，成稍密集的假穗状花序。

这里要说明的是，金疮小草根据其植物外形中茎基分枝、丛生、伏卧的特征，在浙江植物志里又称之为伏地筋骨草，以示与紫背金盘相区别。

现代研究

现代药理研究发现筋骨草具有止咳、祛痰、抑菌抗病毒、降压、提高免疫力、保肝利胆和抗肿瘤等多方面的作用。研究发现，筋骨草水煎液具有明显的抑菌作用，且能通过抑制炎症介质的释放来达到控制支气管炎症反应的作用；能延缓肺、肝纤维化，有明显的抗病毒、抗肿瘤活性。目前，筋骨草主要用于治疗临床上常见的呼吸系统、消化道系统、泌尿系统等的各类炎症以及各类癌症（乳腺癌、肺癌和肝癌等）。此外，筋骨草还可用于治疗老年痴呆症、皮肤病以及各类代谢性疾病。

适宜人群与合理使用

筋骨草苦能燥湿解毒，寒能清热泻火，治疗各种“上火”。适合于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，或目赤肿痛，或肺热咳嗽等。轻症可用鲜筋骨草叶2-3片嚼服或开水泡茶代饮，1日1次，重症则用全草1株，洗净，剪碎，水煎服。

最后，小编整理了几个使用筋骨草的民间常用方：

1.腮腺炎:筋骨草30g，土牛膝20g，鸭跖草20g，三白草30g，小青草20g，笔管草20g，山橿30g，水煎服。

2.无名肿毒:筋骨草5-10g，水煎服。

3.扁桃体炎:筋骨草5-10g，水煎服。或用鲜草四、五株（小儿二、三株）加豆腐共煮，取汁内服，效果更佳

4.急慢性支气管炎：筋骨草10g，平地木20g，金荞麦20g，鱼腥草20g，百部10g，前胡10g，白前10g，瓜蒌仁12g，水煎服。

5.小儿头身疮疖：筋骨草全草和马鞭草等量煎浓汁，外洗患处。

6.小儿白秃：筋骨草鲜草捣烂，用纱布滤汁涂擦患处，一日数次；或用鲜草四两浓煎，取汁趁热洗头。

7.肺热咯血：筋骨草全草五钱、白茅根一两，冰糖一两，水煎服。

8.肝火上炎：筋骨草全草一两，水煎服，或全草五钱、牛膝二钱，水煎服，每日1剂。

小编提醒

1.我们俗语所说的“上火”是中医“阳盛”的范畴，属实证，只有在中医辨证为实热或实火证时才能使用，脾胃虚寒、阴虚火旺等人群并不适宜。例如更年期的燥热，糖尿病人的咽干口燥等就不能用筋骨草来治疗了。

2. 筋骨草虽然无毒，但其苦寒，建议饭后服用，减少对胃肠道的刺激。且不推荐长期服用，否则会损伤脾胃出现胃痛、呕吐、纳差等不适。

3. 筋骨草的药典推荐的剂量是干燥全草15-30克水煎服或外用适量。若使用鲜品，1-2片嚼服或泡服，一天一次即可，切不可求速效而自行过多服用。小编已遇到过因过量服用筋骨草导致消化道出血的案例，请小伙伴们一定要在医师和药师的推荐与指导下合理使用，注意用药安全。

4. 筋骨草喜阴，喜湿，且易种植，爱上火的小伙伴不妨可以试着种种，以备不时之需哦。

小寒时至隆冬，土气旺，肾气弱，建议小伙伴们在饮食方面减甘增苦，补心助肺，调理肾脏，切记不可过量进补。

参考资料

1. 《浙江植物志》《中国畲药学》《浙江民间常用草药》

2. 感谢林娜主任提供照片。

信息来源：临床药学室 胡珍

编 辑：王 晶

审 核：傅一军

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