一碗豆花菌菇汤

这个豆花菌菇汤，热量低，营养又丰富，我妞喝了两碗，哈哈哈，在减肥的随便喝，喝到撑都不长胖！！！

用料  

鸡蛋 1个 番茄 1个 白玉菇 1盒 嫩豆腐 1块 小葱 2颗 香菜 2颗 白胡椒 一点点 十三香 一点点 鸡精 适量

一碗豆花菌菇汤的做法  

准备食材

嫩豆腐用龙爪手抓稀碎

番茄用刀划十字，放微波炉高火转两分钟，然后用勺子压碎

不粘锅放白玉菇煸出水

放番茄翻几下

再放豆花

加两碗水，煮一会，放入盐，老抽一点点，就是调色用的，白胡椒，十三香，不要放太多调料

这里关小火，磕一个鸡蛋进去，用筷子快速搅开，等锅里咕嘟冒泡了，关火，放葱花香菜，放一点鸡精

出锅，开喝

小贴士

做饭小白也能一次做成功！我相信你可以，来交作业吧～

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