韭黄的做法

韭黄

别名：韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白

禁忌人群：阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。

韭黄的做法大全韭黄的功效与作用

韭黄炒香干

用料：韭黄、香干、葱、辣椒、油、盐、酱油、味精

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韭黄炒肉丝

用料：一把、一小块、小半个

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韭黄炒鸡蛋

用料：韭黄、鸡蛋、油、盐

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双椒韭黄

用料：韭黄、盐、鸡精、食用油、青红椒各

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韭黄炒鸡蛋

用料：韭黄、鸡蛋、食用油、盐、鸡精

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韭黄炒蛋

用料：韭黄、鸡蛋、青椒、油、盐、葱、姜

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韭黄炒白蛤

用料：韭黄、白蛤肉、胡萝卜、姜、生抽、盐

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韭黄炒鸭肉

用料：韭黄、鸭边腿、蚝油、盐、淀粉、料酒

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韭黄鲜虾肠粉

用料：（米浆）大米：水、（粉浆）生粉：水、生米浆水：熟粉浆糊、酱油：冰糖：油：水

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肉丝炒韭黄

用料：猪里脊肉、韭黄、老抽、生抽、料酒、水淀粉、盐

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韭黄鱿鱼花

用料：韭黄、鲜鱿鱼、姜丝

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韭黄虾炒蛋

用料：韭黄、小鲜贝、鸡蛋、虾仁、料酒、太白粉、盐、油

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茄汁韭黄炒鸡蛋

用料：鸡蛋、韭黄、番茄汁、盐、糖、淀粉

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西红柿韭黄

用料：西红柿、韭黄、蘑菇精、葱、姜、蒜、醋、酱油、火锅调料、郫县豆瓣、花椒、黑胡椒粉、辣椒粉

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肉丝韭黄加冬笋丝

用料：韭黄、猪肉、冬笋、木耳、花椒粉、食盐、食用油、酱油、黄酒

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韭黄香干榨菜丝

用料：韭黄、榨菜、香干、葱、姜、生抽、盐、味精

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韭黄炒蟹柳

用料：韭黄、蟹柳、葱、姜、蒜、盐、料酒

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