花菜炒蛋零厨艺

用料  

花菜炒蛋零厨艺的做法  

花菜劈开，洗净。花菜要用这种杆子长长的松花。炒起来比那种短脚硬硬的花菜好吃。

烧开水，放入花菜，烫2分钟。

捞出，放砧板上。

切碎

锅烧热下油

放入花菜碎，翻炒1分钟

放入半勺盐和一勺鸡精。翻炒均匀

打4个蛋在碗里，搅拌均匀

花菜铲出，放到蛋里拌均匀。

锅内放油。

倒入花菜蛋液

进行翻炒

蛋都凝固，炒熟即可。

出锅装盘。

相关知识

花菜炒蛋零厨艺
花菜炒蛋
【步骤图】花菜炒蛋的做法
暑假厨艺培训 视频
西西里式烤甜椒 丨零厨艺健康美味
减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）
早餐＊西式炒蛋／英式炒蛋／牛油炒蛋的做法和步骤图解
广东菜-粤菜-广式-香滑韭黄炒蛋-韭黄炒滑蛋
普通东北菜素炒花菜怎么做
黄瓜炒蛋

原文链接: 花菜炒蛋零厨艺 https://www.huajiangbk.com/newsview1692459.html