减脂早餐-鸡蛋牛油果三明治
来源： 时间：2025-02-11 10:05
优质的脂肪和蛋白质，作为午餐代餐，兼顾营养和低脂 用料
牛油果 半个 黑胡椒 适量 全麦吐司 3片 鸡蛋 1个 培根 2片 黄瓜丝 适量 花生酱 适量 沙拉酱 适量减脂早餐-鸡蛋牛油果三明治的做法
食材如上图
暴力捏碎鸡蛋，牛油果，搅拌均匀即可
食材一层一层铺起来
保鲜膜包好，对半切即可
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