夏日冰冰凉西柚龙舌兰蜜绿茶饮(去火无糖低gi饮料)
来源:
时间:2025-01-14 22:27
用料
西柚 一个半 绿茶叶 2.5克 开水 240克 龙舌兰蜜 45g夏日冰冰凉西柚龙舌兰蜜绿茶饮(去火无糖低gi饮料)的做法
烧开水泡茶,绿茶的品质很重要,老公说这茶叶1.4w一斤,折合成g也没多少钱哈哈哈,喜欢茶味浓的可以多放点,我2.5g茶叶放了240g开水,泡10分钟。

泡茶水的功夫就可以炸西柚汁了,我懒得刷榨汁机,所以用了一个工具手工榨汁,一个半的柚子大概榨了240g汁,手已残……喜欢柚子果肉的可以把剩下的半个柚子切碎放进去,味道也很好。

上图是榨汁工具,榨完会留下少许西柚果肉,放到饮料里就好。

混合240g西柚汁和240g绿茶水,加入45g龙舌兰蜜,我的西柚是从冰箱里拿出来的,这样做出来之后是常温的,着急喝的放冷冻,不着急的放冷藏,冻到你喜欢的温度,然后就可以喝啦,enjoy~

小贴士
我不喜欢太甜,甜度随意自己调整哈相关知识
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