做香椿时,最忌直接焯水,多加2个步骤,鲜嫩味美,营养不流失
又到了一年吃香椿的季节,香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。香椿品种很多,根据香椿初出芽苞和子叶的颜色不同,基本上可分为紫香椿和绿香椿两大类。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。做香椿时,最忌直接焯水,多加这2个步骤,鲜嫩味美营养不流失。
1、准备一把鲜嫩的香椿芽,我们平时吃的都是鲜嫩的香椿芽。吃香椿芽之前一定要把芽底部的根给剪掉,香椿根口感不好,所以在吃之前给剪掉,另外根部容易藏灰纳垢。
2、香椿根完全剪掉之后,准备一个大一点的盆,将香椿芽放进去,然后倒入清水没过香椿,香椿叶子灰尘比较多,我们要多清洗几遍。香椿清洗干净之后,放入盆中,倒入清水没过香椿,之后放入一些食用盐,淡盐水具有一定的杀菌作用
3、趁香椿浸泡的时间,我们来准备一些葱姜,取一根葱切成葱花,再准备一些姜切成姜末,切好的葱花姜末盛入碗中备用。
4、香椿浸泡好之后,将香椿放在流动的清水下面清洗两遍,香椿清洗干净之后放在一边沥干表面的水分,之后将香椿放在案板上切碎,香椿的根部尽量切得碎一点,切叶子的时候可以切得大一点,这样吃起来比较容易入味。
5、香椿全部切好之后盛入盆中,倒入切好的葱花姜末,之后再打入四个新鲜的鸡蛋,添加一勺食用盐调味。再放入一些十三香,一些胡椒粉,用筷子充分地搅拌均匀。
6、搅拌均匀之后开始添加面粉,开始先放入两大勺面粉,面粉根据鸡蛋的量适当添加。面粉要边添加边搅拌,这样可以准确地掌握面糊的稀稠程度。最后把面糊搅拌成粘稠的状态就可以了、。
7、面糊搅拌好之后,准备一个平底锅预热刷油,温热的时候将面糊倒进去,借助铲子将面糊给摊平,表面也刷一些食用油,这样可以锁水防干裂。
8、香椿饼比较厚,我们在烙饼的时候要勤翻面防止烙糊了,香椿饼尽量烙得久一点,烙至两面焦黄就可以盛出来吃了,可以直接切成小块,这样方便拿着吃,美味好吃的烙饼就做好了。
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