【步骤图】无花果汁的做法

无花果汁

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作者： 月亮晶晶

用料

无花果汁的做法步骤

步骤 1

无花果洗干净去皮

步骤 2

切成大块

步骤 3

放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜

无花果汁的小贴士

1. 这个果汁，有无花果的季节建议用新鲜的无花果来炖，没有新鲜无花果的季节可以用干果来炖。用干果炖的话，无花果和水的比例是1：3，炖的时间要延长，建议放电炖锅炖整夜。 2. 如果想省时间，也可以把新鲜的无花果肉加入稍多点的水，用明火煮，煮到颜色变红就可以了，不过煮的味道没有炖的好。 3. 蜂蜜要等无花果汁放到温热才能调入，温度太高会损失蜂蜜中的营养。

菜谱创建时间：2012-09-04 09:49:37

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