首页分享清炒宝塔菜花的做法和步骤图解

清炒宝塔菜花的做法和步骤图解

来源：花匠小妙招时间：2026-02-01 17:09

清炒宝塔菜花

清炒宝塔菜花的做法说明

人生第一次吃，脆脆的口感很好！

清炒宝塔菜花的食材和调料

宝塔菜花胡萝卜蒜瓣白酒盐鸡精

清炒宝塔菜花的做法与步骤

第1步.

准备好食材

第2步.

把宝塔菜花用开水焯一下，大概6成熟就好

第3步.

炒锅倒油，把蒜瓣煸香

第4步.

把焯过水的宝塔菜花和胡萝卜倒入炒锅翻炒

第5步.

接着加入适量白酒翻炒均匀

第6步.

接着加入适量盐翻炒均匀

第7步.

最后出锅前撒上少许鸡精即可

第8步.

美味的清炒宝塔菜花就完成了，愉快的享用吧！

随便看看其他菜谱韭菜锅贴卷香酥葱油饼肉松包沪式卤肉饭蓝莓布丁玫瑰胡萝卜茶菠菜凉皮蓝莓土豆泥鲜辣粉丝蒸海虾爽口素杂拌鸡蛋羹酸奶蛋糕忆苦思甜香辣鳗鱼紫薯馒头花旗参炖雪梨香草华夫饼五杯猪脚白萝卜丝炒黄豆黑芝麻鸡蛋饼蒜蓉粉丝蒸扇贝枫糖奶酪布丁腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤茶树菇炒咸肉玉米大枣鸡汤QQ软糖香肠奶酪面包卷黑芝麻面包味增三文鱼乌冬面鸡肉脆皮肠仔包麦片早餐饼干肉丝杏鲍菇笋干老鸭汤菠菜蛋奶塔芝麻拌菠菜皂角银耳羹咖啡白兰地奶油蛋糕香辣干锅白菜现炒瓜子葱油花卷孜然羊肉酱焖嘎鱼黄豆芽拌粉丝清蒸羊肉陈醋萝卜皮韭菜馅饼肉末炒豆角丝腐竹木耳拌黄瓜家常萝卜干香浓紫薯汁