花生种都含有哪些营养成分呢？？

花生种含有以下营养成分：

1. 蛋白质：花生种中含有丰富的蛋白质，是人体必需的营养素之一，有助于维持身体的生长和修复组织。

2. 脂肪：花生种中含有较高的脂肪，但大部分是不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。

3. 碳水化合物：花生种中含有适量的碳水化合物，提供能量和维持身体机能。

4. 矿物质：花生种中含有丰富的矿物质，如钾、镁、铁、锌等，有助于维持身体的正常代谢和生理功能。

5. 维生素：花生种中含有多种维生素，如维生素E、B族维生素等，有助于维持身体的免疫系统和神经系统的正常功能。

这些营养成分的存在是因为花生种是花生的种子，它们包含了营养物质，为花生的生长提供能量和养分。因此，花生种也是一种营养丰富的食品，有助于维持身体健康。

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