【步骤图】梧桐花炒蒜苗的做法

梧桐花炒蒜苗

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作者： 方方球

用料

梧桐花炒蒜苗的做法步骤

步骤 1

锅里烧开水，把清理好的小鱿鱼倒进去焯那么一两秒就捞出来。焯时间长了鱿鱼肉就老了，不焯炒的时候鱿鱼会出很多水

步骤 2

锅里加油，烧热，葱姜末爆香，将鱿鱼倒入翻炒，加盐和少许酱油调味，下蒜苗，大火翻炒，蒜苗变色就可以出锅了

梧桐花炒蒜苗的小贴士

1.鱿鱼去掉内脏，眼睛和牙齿（就是触角中间的硬骨头），最好把外面的紫膜也撕下去

菜谱创建时间：2011-07-08 14:45:21

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