【步骤图】花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)的做法

花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)

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作者： 厨房日记SZ

用料

花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)的做法步骤

步骤 1

准备食材：排骨(或瘦肉或鸡胸肉)+花旗参+石斛+麦冬+枸杞+姜片。

步骤 2

把排骨剁块焯水，过凉清洗干净，待用。 把花旗参+石斛+麦冬+焯水的排骨，放入汤锅烧开转小火炖煮1小时。 放入花旗参片，继续小火炖1小时，出锅前5分钟，放入枸杞即可。 调味：食盐适量。

花旗参石斛麦冬排骨汤(补气养血消火生津)的小贴士

菜谱创建时间：2022-02-03 19:58:32

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