猕猴桃不能和什么水果一起吃

临床上并无食物相克的说法，因此通常并不存在猕猴桃不能和什么水果一起吃的禁忌。猕猴桃无论与何种水果同食，注意适量即可，一般不会对身体产生较大的不利影响。

部分说法认为猕猴桃不能和苹果、香蕉、黄瓜等水果一起吃，可能会降低猕猴桃的营养价值，严重者可能会引起中毒，但并无相关科学依据。并且猕猴桃与此类水果均含有丰富的营养，如猕猴桃含有多种有机物如蛋白水解酶、微量元素、维生素C等，香蕉含有多种维生素与微量元素等，适量食用后可为人体提供较为丰富的营养物质。

但需要注意中医认为猕猴桃性寒，与猕猴桃同为性寒的水果还有西瓜、梨等，脾胃虚寒、体质虚弱等人群一起食用时需少量，食用后易加重肠胃不适症状，导致腹痛、腹泻等。并且由于水果中糖分含量较高，糖尿病、高血糖等患者不宜同时食用猕猴桃与其他高糖分的水果，比如哈密瓜等，以免升高血糖而加重病情。

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