【步骤图】跟老师学做饭

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用料

跟老师学做饭 | 照烧三文鱼teriyaki salmon的做法步骤

步骤 1

准备过程～

步骤 2

照烧酱调配： 生抽2勺（2勺老抽也可以，或者一勺生抽和一勺老抽，看个人喜好） 大蒜粉少许 蜂蜜一勺 芝麻油淋上一点 1/3勺白醋 姜粉少许（可以不加） 盐少许（可以不加） 调好照烧酱后搅开

步骤 3

开始做配菜，配菜需要： 洋葱1颗（切到3mm左右粗） 胡萝卜1根 西蓝花1头 菜椒两片（切方块形）

步骤 4

切西蓝花，大概这么大（讨厌吃西蓝花…）

步骤 5

之后把切好的所有菜放到容器里，加一半左右的照烧酱汁，混合均匀，放在锡纸上

步骤 6

开始腌制鱼。还是用一样的照烧酱。没什么技巧，就把鱼扔进去腌制就行。 老师说如果喜欢酱的味道可以前一天晚上就开始腌制，但她表示她不喜欢，她喜欢鱼的texture...

步骤 7

腌好的鱼和菜一起放锡纸上。包起来。等待进烤箱。

步骤 8

这样包起来↑↑↑ 上面折两下，两侧duǐ上 烤箱：180度，20分钟

步骤 9

时间到了之后盛出来。加葱花，白芝麻，就齐活～

菜谱创建时间：2025-04-02 06:03:08

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