花草茶也是中药材，千万别乱喝

　　饮用花草茶也应根据个人体质，不能盲目搭配。像千日红、金银花、菊花这样的花草茶，既是花草茶也是中药材。而且每一种花草都有它独特的药性和功效，且大多“遇寒化寒，遇暖化暖”，所以根据自身的体质和当时的身体状况，选择十分重要，像孕妇就不适宜喝薄荷茶，番泻叶不能多加容易腹泻。而对于众多的减肥花茶，专家表示，像玫瑰花、菊花、荷叶、决明子等，从药学上来说，是一种中药、主要是促进人体的胃肠蠕动，如果说减肥茶达到了腹泻的地步，那就会损害身体健康了。

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