卧室养花有讲究，这3种盆栽能“助眠”，让你一觉睡到大天亮！

现在很多人家里都在养花，有些是为了让家里变得更家美观，有的人养花是为了修身养性，有的人养花是为了镇宅旺宅，但是有的人养花是为了助眠。在“植物界”确实还是有很多是有助眠功效的，所以说要在家里的卧室养花还是有讲究的，这3种盆栽能“助眠”，能够让失眠心烦的你一觉睡到大天亮。

1、虎皮兰

虎皮兰是一种生命力很旺盛的植物，是四季常绿的，而且很好养。虎皮兰是耐阴也耐旱的，不用怎么浇水，只要每隔一段时间在叶子上喷一喷水湿润一下就好了。虎皮兰有吸附毒性气体的功能，所以放在房间里能够帮助净化空气，同时它也是一盆造氧植物，能让我们夜里睡得更好。

2、仙人掌

仙人掌具有很强的吸附二氧化碳的功能，同时也是能在晚上释放出氧气的。仙人掌，是一种生命力很强的植物，让人看着就觉得很有活力，给人希望的感觉，让心烦焦虑的人变得心情和精神愉悦，自然就睡得好了。

3、龟背竹

现在很多人都爱养龟背竹，因为它的叶子很大，绿油油的，同时也是能够很好的帮助吸收二氧化碳的植物。它的大叶子就像是一个天然的加湿器，能帮助提高室内的湿度，给人营造了一个良好的睡眠环境。

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