熟腰果仁的功效与作用

熟腰果仁的功效与作用

病情描述：熟腰果仁的功效与作用

医生回答 (2)

林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等 病情分析：

熟腰果仁的功效和作用包括降血脂、降血压、软化血管、预防血管粥样硬化、预防脑血管狭窄、梗阻或者破裂，预防血栓的形成、预防心绞痛、冠心病等因为心肌供血不足而引起的心脏病。此外，这种水果还能有效的防氧化、清除体内的自由基，从而达到延缓衰老、养颜美容的作用。

邰晓娜 主治医师
九江市中医院 三级甲等 病情分析：

熟腰果仁的功效与作用是可以滋补强壮身体，并能够提高身体的抗衰老能力。吃熟腰果仁还能够提高心脏功能，因为食物腰果仁中含有大量的不饱和脂肪酸，能够防止有害物质对心脏产生伤害，同时，还能促进骨骼发育，熟腰果仁中含有丰富的微量元素钙，能够强壮骨骼。

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