清炒蒜蓉西兰花
来源： 时间：2025-03-28 03:43
用料
西兰花 400g 胡萝卜 一根 蒜 2个清炒蒜蓉西兰花的做法
西兰花掰小朵，胡萝卜洗净
胡萝卜切条
锅内烧水，水开后，下胡萝卜焯至断生，沥水待用
西兰花焯水至断生待用
蒜拍破剁成蒜蓉
锅烧热后倒入油，热锅冷油，下蒜蓉爆香，加入西兰花
翻炒片刻后，加入胡萝卜
因为胡萝卜和西兰花已断生，所以略炒后，加入盐，味精调味后盛出
相关知识
清炒蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法
蒜蓉西兰花：香气扑鼻，清新脆嫩
蒜蓉西兰花
蒜蓉炒西兰花的做法 色泽亮丽味道飘香
做蒜蓉西兰花的具体步骤
蒜蓉西兰花的做法
蒜蓉西兰花怎么做？蒜蓉西兰花的做法
凉拌蒜蓉西兰花
蒜炒西兰花的做法
原文链接: 清炒蒜蓉西兰花 https://www.huajiangbk.com/newsview1737397.html
| 上一篇: 蒜蓉西兰花家常的做法 | 下一篇: 家常小炒-蒜蓉西兰花 |
推荐分享
- 1明日花キララ:明日花绮罗年度... 22927
- 2明日花キララ(明日花绮罗)经... 13441
- 3家庭养花知识大全 家庭养花有... 8814
- 4兰花叶子扭的是什么兰 8672
- 5家庭养花风水知识 家庭养花“... 8532
- 6君子兰什么品种最名贵 十大名... 7901
- 7十大致癌花卉排行榜，哪些花卉... 7598
- 8五月天婷婷开心六月丁香：音乐... 7420
- 9秋天养花，掌握这5点养花知识... 7114
- 10李晓明工笔牡丹（魏紫）《牡丹... 6761
分享热点排名