中医学院举办“以花之名 绘见我心”曼陀罗绘画体验活动

（通讯员：朱宏焱）为积极响应国家卫生健康委办公厅《关于开展2024年世界精神卫生日宣传活动的通知》文件精神，进一步加大心理健康与精神卫生工作的宣传力度，切实增强学生心理健康教育的针对性和实效性，2024年10月20日—30日中医学院举办“以花之名，绘见我心”曼陀罗绘画体验系列活动，吸引了百余名学生的热情参与。

此次体验活动分为线上“记忆中的颜色”征集、线下“创造颜色——红绿蓝挑战赛”以及“曼陀罗绘画体验”三大环节，引导学生关注内心世界，提升心理健康素养。

在线上“记忆中的颜色”征集活动中，同学们上传自己与生活中特定颜色或多种不同颜色的物品合影，分享了自己对这些颜色的独特感受和记忆，激活同学们对色彩的敏感度，为后续绘画做好情感铺垫。

线下“创造颜色——红绿蓝挑战赛”则通过一系列富有创意和挑战性的游戏，将红色、绿色和蓝色这三种基本颜色与相应的特质相结合，引导同学们在轻松愉快的氛围中探索色彩的魅力，释放内心的压力与焦虑。这一环节不仅加深了同学们对色彩的理解，更在团队协作中培养了他们的沟通与合作能力。

作为本次活动的重头戏，“曼陀罗绘画体验”环节更是将心理健康与艺术创作巧妙结合，通过讲解曼陀罗画的治愈原理，引导同学们在绘画过程中放松身心，将内心的情感与思绪通过画笔表达出来。同学们在创作过程中不仅感受到了艺术的魅力，更在无形中得到了心灵的滋养与疗愈。

此次体验活动不仅为学生们提供了一个关注多彩世界、抒发丰富情感的平台，更在培养学生积极应对负性情绪、提升心理素质方面发挥了积极作用。今后中医学院将继续加大心理健康教育的宣传力度，创新活动形式，探索更多实用的心理疗愈方法，为学生的健康成长保驾护航。

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