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柠檬的营养成分比桔子更高吗？

来源：花匠小妙招时间：2025-02-24 05:47

柠檬的营养成分比桔子更高吗？

女，42岁 2018-09-07 20:04

病情描述:

柠檬那种酸苦的味道实在是不太好，但是平常也会买来一些泡水喝，柠檬的营养成分比桔子更高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-07 21:03

柠檬里面的营养成分是非常高的，柠檬里面还含有有机酸，所以柠檬的味道比橘子更苦，其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6。4％，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。

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