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佛手瓜怎么做才好吃?

来源:花匠小妙招 时间:2025-01-10 04:16

佛手瓜是一种葫芦科属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,1915年传入中国。在中来自国江南一带都有种植,云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。佛手瓜营养丰富,做菜深受人们喜爱。

方法一

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清炒佛手瓜

材料:佛手瓜、红椒、蒜末、油、盐、十三香、鸡精

做法:佛手瓜洗净切开去籽,切成丝用清水洗一下,红椒切圈。起锅烧油,油热爆蒜末,放入佛手瓜丝翻炒2分钟,倒入红椒圈翻炒均匀。放少许盐、十三香、鸡精调味,即可装盘食用。

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方法二

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凉拌佛手瓜

材料:佛手瓜、红椒、青椒、360新知盐、糖、生抽、鸡精、香缩严后亮容示米跳条土油。

做法:佛手瓜洗净切开去籽切成丝,红椒青椒洗净去蒂去翻物防青见绍伤先籽切成丝,将佛手瓜丝和红青椒丝放入滚水中焯烫一下且款利建宁下,捞出备用。在菜盆中放入烫好的佛手瓜丝和红青椒丝,放少许跳掉盐、糖、生抽、鸡精搅拌均匀,淋上香油装盘即可。

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方法三

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佛手瓜排骨汤

材料:排骨500克,佛手瓜2个,草果1个,生姜4片,盐。

做法:凉水下排骨焯水,焯好后清洗干净排骨,砂锅中放入排骨、来终画护认善既妈生姜片、草果、加适量的水,持维发皇状专检促大火煮开改小火慢最观为院田维炖2小时。佛手瓜洗净让煤长去籽切块状,倒入砂锅炖煮15分钟至佛手瓜熟透,放少许盐即可出锅。

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