怎样吃香蕉花？

香蕉开花约两周后，就会结出几层香蕉，头子上的花不会再长出香蕉了，为了给香蕉节省营养，一般应该把花砍掉。一朵香蕉花约重三四磅，中国店里有卖，一个可卖七八美元。

香蕉花内含雌性花、雄性花、中性花共同组成，雌性花的子房在授粉后，会长成所食用的香蕉，而一颗香蕉树一生只有一个香蕉花花蕾。（摘自网络，谢谢原作者。)

也可做成香蕉花炒肉末。

还可凉拌沙拉。

味道如竹笋一样。

香蕉花炖鸡汤。香蕉花含有丰富镁等微量元素和纤维素。

以下摘自网罗。

香蕉花的功效：

1、治疗高血压

香蕉花性味甘淡凉，能清热、平肝、止血，民间有用香蕉花治高血压病及防治中风，《日华子本草》载香蕉花能“治心痹痛”。

2、美容养颜

香蕉花不仅可使人心情愉悦、振奋精神、还具有活血调经、养肤养颜、安神减压、纤身美体、保健强身和祛病延年的神奇功效。经常饮用香蕉花茶还可使皮肤细嫩红润、光洁亮丽、富有光泽和弹性。

3、利尿

香蕉花含有利尿成分，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢。

4、减肥

香蕉花和香蕉树心富含维生素纤维素等人体所需的营养，香蕉花既有通便、降脂、减肥等作用，香蕉花是山茅野菜中的上等佳品。（谢谢原作者)

『一切美善的赐与、和各样完备的恩赐，都是从上头，从众光之父降下来的。』

雅一17上

『All good giving and every perfect gift is from above, coming down from the Father of lights.』James1：17a

更新于 2020-09-05

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