美味DIY｜自发绿豆芽从绿豆到豆芽仅3天✨

美味DIY｜自发绿豆芽从绿豆到豆芽仅3天✨

天气越来越热啦，家中常备的绿豆可以拿出来发挥它强大的作用了3天绿豆巧变绿豆芽 有些集美说操作过程容易失败，可能是自发过程一些细节没掌握好，今天海棠教大家一个非常简单又实用的方法，一招即成 其实绿豆的整个自发过程很简单，一些关键点把控好，仅需3天喔一颗颗小绿豆即华丽变身✨一根根健康清爽又营养的绿豆芽 自己在家里发的豆芽，吃着也是安心的呀 绿豆3天变身记 1、第一天取一把绿豆清洗干净，装入一个干净的碗里，倒入清水漫过绿豆，放在干燥通风的地方，浸泡24小时⏰（第一个重点这个步骤一定要做好，如果发现水变浑浊，中途可换水） 2、第二天24小时后，观察每颗绿豆都已发芽，准备一个干净的网筛盆，一定不能有油质在盆底铺上一层干净的棉纱布，将发芽的绿豆倒入盆中的棉纱布上，再拿一块棉纱布覆盖住绿豆，用清水将盆里的绿豆浇透，两层棉纱布都浸湿，找一个和网筛盆大小差不多的碗，将盆放在上面，两个容器中间有空隙便于接水到了第二个重点避光！自发绿豆芽的全过程一定要避光，若家中有一间暗室最好如果没有，可以找一个大一点的深色纸袋️将盆盖住，避光不好发出来的豆芽头部有些发红，可以吃，但影响一些口感 3、第三天第三个重点每天早中晚都要给豆芽浇水，拿到水龙头下浇透，等到第三天，豆芽已经长高长开，会顶出棉纱布，这时就可以收割了⚔️ 自己手工自发的绿豆芽，健康营养环保♻，清炒煮汤都很好吃，非常适合炎热的夏天，这道清爽又美味的自发绿豆芽，过程是不是很简单 今天晚餐就来尝个鲜，做一道绿豆芽炒鸡蛋 集美们‍♀️，都学会了吗？ #清炒绿豆芽怎么炒好吃又简单

发布于3月28日 18:03

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