花胶小米粥的做法

花胶小米粥(0/16)

所有材料

怕大家不懂章鱼干是什么特地拍了个全图

花胶放入水里泡，水一定要莫过花胶2-3㎝

泡至软即可，我这个是泡了三小时的

泡软的花胶用剪刀从中间剪开

剪开后拿个小工具把里面的脏东西刮干净待清洗

全部刮干净清洗后用剪刀剪一条条

章鱼干也是用剪刀剪一块块的完后用清水稍微泡一下把水倒掉即可

全部准备好备用

小锅中加水待烧得有点开时再放入花胶章鱼干，腥味大的可以加入片姜

把花胶章鱼干烧开后拿起

把烧开的花胶章鱼干倒入炖锅中加入洗好的小米

材料都放入后加上盖调到最大档待炖1.5-2小时

这个是炖了两小时的，开盖加入适量冬菜

再加入两小土鸡蛋，用勺子搅拌均匀后关档加盖再闷5分钟即可

美美的营养丰富养颜粥搞定啦

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