首页 分享 山药鸡蛋这样做,简单方便,再挑食的人也爱吃!

山药鸡蛋这样做,简单方便,再挑食的人也爱吃!

来源:花匠小妙招 时间:2024-12-22 01:25

哈喽大家好,我是鲜鲜小编,爱美食,爱健康,期待与您相识~

山药鸡蛋营养高,有时却不得人们的喜爱,试试这个做法,你会爱上它们!

有机山药 新鲜美味 健脾养胃

准备食材:铁棍山药一根,鸡蛋2个,面粉、食用油、盐适量

1. 将铁棍山药蒸熟(放盘子里隔水蒸熟约15分钟)

2. 将山药去皮捣烂成山药泥

3. 加入鸡蛋与适量的面粉、盐

4. 电饼铛预热加入少量食用油,倒入搅拌好的山药鸡蛋泥,尽量倒均匀些

5. 待到两面金黄微焦中间熟就可以出锅了

山药鸡蛋饼 松软可口 美味难挡

这种方法烙出来的山药鸡蛋饼松软香甜,尤其是刚出锅时,味道比蛋糕还香,不论多挑食的人,都禁不住它的诱惑!

有机山药 无药残无污染

好吃是一点,更重要的是山药与鸡蛋的营养,山药健脾养胃,益肺止咳,降血压,通血管,老少皆宜,鸡蛋的营养更不用说,对人身体方方面面大有好处。而鲜鲜用的有机山药与有机鸡蛋,营养价值比普通的山药鸡蛋更高一些。

有机鸡蛋 营养健康 价值丰富

这是因为有机食品是真正的富营养食品,在食品等级上位列第一位,它的种植或养殖过程极其严格,是绝对禁止使用化肥、激素及转基因等物质的。而种植有机农产品的土地、其灌溉用水、环境空气质量也都需要符合相关规定,所以有机食品都是无农残无污染的食品。这样的食品安全性更高,营养更丰富。

有机食品安全营养 价格也不贵

鲜鲜每天更新一道健康食谱,期待与您一起探寻真正的健康生活!

责任编辑:

相关知识

花草也爱吃鸡蛋!老花友多年经验总结出来的鸡蛋养花技巧分享!
4道简单营养的“养生”菜谱,“小馋猫”也爱吃胡萝卜了
胡萝卜,这样做才好吃
情人节,你还在送花吗?不如学做5道爱心美食,花钱不多寓意好,用行动表达爱意
秋天也给花们DIY了些新家
栀子花、吊兰、月季最爱吃鸡蛋,往盆里埋一颗,花苞窜成球!
粽叶别再只包粽子了,教你这样做,清香解腻又下饭,大人孩子都爱吃
一斤它=七斤铁棍山药精华,健脾养胃,温水一泡就能喝,健脾食补怎么能少的了它!
520表白日,一定记着给爱的人做这样的饼,收到礼物的人爱你一生
=一穴就能疗糖尿病,方便简单不求人

网址: 山药鸡蛋这样做,简单方便,再挑食的人也爱吃! https://www.huajiangbk.com/newsview1226085.html

所属分类:花卉
上一篇: 快手山药蛋花汤
下一篇: 怎么做山药蛋好吃

推荐分享