清炒花菜黑木耳(小美版)
来源: 时间:2024-12-19 15:12

用料
花菜 1颗 木耳 适量 油 10克 生抽 10克 蚝油 5克清炒花菜黑木耳(小美版)的做法
花菜洗净后放入网锅,开水入锅,5分钟/120度/速度5

焯水后,放进凉水里浸泡一下

黑木耳也同操作

油放入主锅,3分钟/V/速度1

加入黑木耳,花菜,放入生抽、蚝油,5分钟/V/反转速度小勺

装盘

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原文链接: 清炒花菜黑木耳(小美版) https://www.huajiangbk.com/newsview1186198.html
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