音乐养生

展开全文

    《黄帝内经》中就有“五音（宫商角徵羽）疗疾”将五音与四季对应的养生治病理论。现代医学也认为，音乐传入体内，会与人体细胞组织同步共振，能激发人体潜在能量的发挥，对中枢神经和内分泌系统产生良性刺激，从而促进新陈代谢。各个季节选择的养生音乐也略有区别。夏季与“徵”音对应，即简谱的“5”（Sou）。中医理论认为以徵音为主音的音乐属火，主心经。因此正徵调式能辅助调节心脏功能，有养阳助心、补脾利肺、泻肝火的作用。正如这首徵调音乐《茉莉花》。

戳进来查看更多保健秘方~
穴位保健 | 眼睛累了吧，试试捏拇指缓解眼睛疲劳吧！
穴位保健 | 强壮腰脊、延年益寿的男科保健穴位
一起学推拿 | 咳嗽的常见按摩穴位
一起学推拿 | 家长需要学会的五个小儿腹泻常用穴位
穴位保健 | 改善阳虚体质最好的时候来了，错过就要等下一年

相关知识

风潮唱片《吴慎中国音疗·理疗养生音乐》
花千树 音乐spa健康养生馆 dm单图片平面广告素材免费下载(图片编号:162337)
减压音乐
养生音乐？养生花艺？这场好玩的中医药文化活动，你得快预约！入粉丝群有惊喜福利
《心灵疗愈》洛神【大自然音乐+心理健康养生=摆脱焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪声音免费在线播放
休息是最好的养生适合中老年人的养生活动有哪些？
第二节　娱乐养生的方法
吃喝玩乐话养生
传统精神及休闲养生法简介
怎样调节情绪，养什么花或是听什么音乐？

原文链接: 音乐养生 https://www.huajiangbk.com/newsview648999.html

上一篇: 茉莉花茶好喝又养生

下一篇: 茶道养生: 茉莉花茶6种人不要喝