补充维C的猕猴桃柠檬汁的做法

补充维C的猕猴桃柠檬汁

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健康功效

猕猴桃:活血化瘀
蜂蜜:活血化瘀

补充维C的猕猴桃柠檬汁的做法

1.准备好材料。

2.取1个半猕猴桃去皮后，切粒备用，剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片。

3.把切好的猕猴桃放入料里杯内。

4.倒入蜂蜜。

5.倒入适量矿泉水（漫过果肉）。

6.挤入柠檬汁。

7.用料理机打碎。

8.打好的猕猴桃滤去果肉只取果汁。

9.用一个猕猴桃去皮后切片贴在杯壁上。还有余下的就直接切碎果肉。

10.把果肉放到杯底，再把果汁慢慢倒入玻璃杯内，放入冰块即可。

11.杯面放一片青柠装饰，颜值就很好了！

小贴士

猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

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原文链接: 补充维C的猕猴桃柠檬汁的做法 https://www.huajiangbk.com/newsview2607198.html