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麦冬虫草花瘦肉汤的功效和作用是什么

来源：花匠小妙招时间：2026-02-20 05:34

麦冬虫草花瘦肉汤的功效和作用是什么

发布时间:2017-09-08 17:46:30

　　我们在平时生活中少不了需要喝汤来补充营养和调节身体，所以汤水对于很多人来说都是必备的饮品之一，但是汤水做法何其多，我们不一定全部都喜欢喝也不是全部都适合喝，所以在日常中可以多了解了解。那么下文笔者将从麦冬虫草花瘦肉汤的功效和作用是什么，麦冬虫草花瘦肉汤怎么煮以及麦冬虫草花瘦肉汤有什么饮食禁忌吗这三个方面来详细介绍麦冬虫草花瘦肉汤，希望大家喜欢。

　　我们先对麦冬虫草花瘦肉汤的功效和作用了解清楚，才可以更安心的食用。虫草花性质平和，不寒不燥，所以很适合作为家庭例汤来喝。对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用，麦冬味甘微苦，性微寒。具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的作用，两者煮汤，可以有滋补但又不上火的功效。

　　既然麦冬虫草瘦肉汤功效这么好，那么麦冬虫草花瘦肉汤怎么煮呢?第一是将麦冬，虫草花和瘦肉洗净并且还要把瘦肉切块。第二是把全部用料放入锅内，加入清水适量，待大火将水煮沸后，再用文火煲一小时，调到适合自己的口味即可供用。

　　但是我们还要清楚麦冬虫草花瘦肉汤有什么饮食禁忌吗?以免吃不进补就不好了。第一是麦冬服用过凉会导致脾胃虚汗，所以千万不能够过量服用。第二是小孩不适合服用麦冬水，因为孩子的身体消化系统还没有完全发育成熟。第三是虫草花在煲汤时切记不宜长时间煲煮，以免原有香味散失、营养成份缺失。

　　关于麦冬虫草花瘦肉汤的功效和作用是什么等相关内容的介绍就到这些啦，希望可以帮助大家加深认识和了解，平常我们要多研磨一下煮汤，对我们身体的调养是很有益处的，但也需要注意一下煮制方法，不要将汤水的营养成分都流失浪费掉。

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