蒲公英炒大蒜的做法和步骤图解

蒲公英炒大蒜

蒲公英炒大蒜的做法说明

蒲公英炒大蒜，清热解毒，各种炎症，蒲公英嫩一点的，本人做的爽口好吃，比凉拌的好吃一百倍，做过好吃别忘了点个赞哦

蒲公英炒大蒜的食材和调料

蒲公英（嫩点最好）半斤大蒜（蒜苗）4两红萝卜半个生姜三片油适量盐适量酱油2匙麻油3滴糖3匙

蒲公英炒大蒜的做法与步骤

1.

蒲公英去花根，大蒜去皮洗净，红萝卜切大丁，入盘备用

2.

热锅放油，先下大蒜（蒜苗）、生姜，红萝卜炒出蒜香，再下蒲公英翻炒，然后加入盐、糖、味精、酱油，微炒出锅

第3步.

用六月鲜酱油就不用加味精了，入口清爽，下饭，还可以当下酒菜哦

小贴士

不要贪吃，感冒别吃，蒲公英属凉性随便看看其他菜谱自制简易麻辣香锅酸辣土豆丝藜麦饭团炸萝卜丸子（双色）补血五红粥（料理机）酸辣牛皮一人食沙拉婴儿健脾粥超级有营养的没有肉的排骨超下饭的干锅鸡杂（香啊）烤菜年糕疙瘩汤（宝宝正餐）懒人蛋炒饭胡萝卜炒青菜【土豆搅团】风味人间同款在家轻松做青椒肉丝黄金炸虾煎饼（零失败翻面，自制竹蜻蜓）荠菜猪肉饺酒香草头-定量化操作方式咖喱鸡米饭辣椒芥菜丝懒人盐焗鸡白萝卜炖牛肉曲奇牛奶杯【初味日记】红豆年糕汤咖喱红薯牛肉时蔬炒面牛油果/午餐肉/鸡蛋三明治芒果香草蜂蜜蔬菜汁儿浇鱼丸红烧肉鸟巢面青椒平菇炒肉丝辣子鸡鸡肉肠酸汤雪花肥牛素炒乌冬面无油无糖南瓜饼电饭锅版油焖鸡宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹简易版蛋挞海鲜虾粥蔓越莓花生牛轧糖生酮＃杏仁底披萨＃面包机版无盐肉松海胆蒸蛋银鱼鸡蛋饼番茄排骨汤牛肉面

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