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前列腺炎如何调理

来源：花匠小妙招时间：2026-02-06 23:04

这位朋友你好：我来回答一下你的提问慢性前列腺炎是近年来困扰男性健康的主要疾病，由于其易于反复发作，迁延日久，严重影响着广大青壮年男性的生活、工作，甚至家庭幸福。许多病人不得不长期服药治疗，药物长期使用多少会有些副作用。慢性前列腺炎属中医“白浊”范畴，祖国医学有药食同源理论，适当的饮食调理对于预防、治疗慢性前列腺炎会有意想不到的效果。下面介绍几款常用的前列腺炎食疗方。赤小豆鲫鱼粥组成：鲫鱼一条，赤小豆50g。先煮鱼取汁，另水煮赤小豆做粥，临熟入鱼汁调匀，晨起作早餐食之。可治疗湿浊下注之白浊证。丝瓜粥组成：鲜丝瓜一条，白米50g，白糖适量。如常法煮米做粥，未熟时放入鲜丝瓜，（洗净切成粗段），候粥熟去丝瓜，加糖，可作早餐食之。可用以治疗湿热型之白浊证。桃仁墨鱼组成：桃仁6g、墨鱼一条。将墨鱼去骨洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，但食鱼肉，可作早餐。用于活血化瘀而止白浊。生地黄蒸鸡组成：乌鸡一只，生地黄250g，饴糖150g。先将鸡去毛肠肚洗净，再将生地黄切成细丝与饴糖相和匀，放入鸡腹中缝固。置盆中用蒸锅蒸熟，不加五味佐料，但食其肉。可治疗肾精亏损的白浊。海参粥组成：白米30～50g，海参15～20g，先将发好的海参切成小块，与米同煮作粥为常法。晨起作早餐食之，适用于肾之经气亏虚复感燥热之白浊。惟有邪热相夹者禁食。山药粥组成：生山药60g（去皮为糊），白米60g，酥油、白蜜适量。将山药为糊后用酥油和白蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入芍药搅匀，也可加糖少许，晨起作早餐食之。凡肾之精气不足、脾失温煦而引起的男子遗精、白浊均可食之。茯苓粉粥组成：茯苓粉30g，白米30g，红枣（去核）7个。先煮米几沸后放入红枣，至将成时放入茯苓粉，搅匀成粥，或加糖少许。晨起作早餐服之。凡因脾气不充、运化失调之白浊均可服用。若大便溏泻、畏寒、手足发凉者，可加入干姜3片。腰花杜仲组成：羊腰子（猪腰子）一对，杜仲15g，盐葱调料适量，先将腰花切开，去皮膜，与杜仲同炖放入调料，炖熟取腰花，可作宵夜食之。可治肾气亏虚之白浊。果莲炖乌鸡组成：乌鸡一只，莲子肉15g，白果15g，糯米15g，胡椒3g，葱姜酱盐适量，鸡去毛及内脏，洗净，在腹腔内放入白果，莲子、糯米、胡椒、缝好，口朝上放入沙锅内加水及葱等调料，炖熟即可食。治疗肾虚精关不固、败精流溢于外之精浊证。酒炒螺蛳组成：螺蛳500g，酒适量，将螺蛳洗净，放铁锅内炒热，加白酒、水适量，煮至余液将尽时即可，针挑螺蛳内蘸调料吃，并饮余下汁液。可治湿热之白浊。莲子茯苓糕组成：茯苓、莲子肉、山药、芡实各60g，熟地黄、山茱萸各20g，精面粉150g，核桃仁50g，枸杞子30g，食盐6g，蜂蜜50g，糖适量，将莲子、山药、芡实、茯苓蒸熟捣烂与精面粉和匀，以熟地黄、山茱萸蒸浓汁代水和面，加白糖，食盐揉匀，铺于蒸笼布上，撒上核桃仁、枸杞子，按入面团中，再以蜂蜜淋面上，蒸熟即可食之。用于治疗肾虚白浊的较好食疗方剂。洛生方组成：荞麦、鸡子白适量，将荞麦炒焦为末，与鸡子白和，丸如梧子大，每服50丸，盐汤下，每日3次。主治男子白浊，伴见胃脘胀痛，食欲不振，泻下臭如败卵或大便秘结等。丝子稻米粥组成：丝子30g，梗米50g，加水适量如常煮粥，分3次服。主治小便混浊，白如泔浆，面色恍白，腰膝酸软，四肢不温等症。黄陈粥组成：黄芪30～60g，梗米60g，陈皮末1g，红糖适量，先将黄芪煎汤去渣入梗米、红糖煮粥，后入陈皮末稍沸即可。早晚餐服食。主治因脾虚气陷，约束无力，精微不注而成之白浊。果冬瓜子饮组成：白果10枚，冬瓜子30g，莲子肉15g，胡椒1.5g，白糖少许，用水熬后去渣，入白糖调匀，一日可饮2～3次，每次300ml。用于肾气不固，小便白浊及尿频者。芦荟淡瓜子饮组成：芦荟汁6～7匙，淡瓜子仁30枚。上二味，稍炖温，饮服，日2次。治疗湿热下注之小便白浊。二山饮组成：山药50g，山楂100g，每日服一剂，滚水泡服频饮。用于治疗脾胃气滞、脾失健运，精微下注之小便白浊如乳。荷叶汁组成：鲜荷叶不拘多少，用纱布绞汁，加糖调味。每服30～50ml，日2次。用治肾虚失藏，小便清长或频数，尿后有精丝流出，排尿不痛，或兼有面色少华，头晕目眩，腰酸肢冷等症。