素宝宝辅食～10娃9咳，咳嗽吃它太适合，清嗓又润肺

素宝宝辅食～10娃9咳，咳嗽吃它太适合，清嗓又润肺

阅读数：27295

金桔柚子酱推荐月龄：11M+配餐用途：食疗饮品功效：润肺止咳/补水/补充维C
 

营养特点

金桔味酸，性温，本身就带有止咳的功效，和清新的柠檬、柚子组合在一起，味道格外的好。

尤其是冬季天冷易感冒，嗓子干痒咳嗽反反复复的时候，舀一勺金桔柚子酱兑上温开水冲泡，味道酸酸甜甜的，不适感瞬间一扫而空。

食材工具

 冰糖：10克
柠檬：40克金桔：300克柚子肉：100克
工具：不粘锅

图文步骤
 

-1-

金桔倒入盐水中，搓洗净表面的灰尘和杂质。

-2-

洗好的金桔切小块，去籽。

-3-

柠檬切片，去籽。

-4-

柚子肉掰碎倒入碗中，再倒入切好的金桔、柠檬和冰糖，翻拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制2小时以上。»冷藏可以促进果胶的释放。

-5-

腌好的金桔柚子倒入不粘锅中，煮至粘稠收汁。

-6-

舀一勺汁呈缓慢滴落状。

-7-

晾凉后倒入密封罐保存。

-8-

金桔柚子酱就完成啦~

添加要领

●冰糖和柠檬的添加起到了防腐的作用，做好的金桔柚子酱冰箱冷藏可存放半个月。

●金桔和柠檬一定要去籽，不然熬好的果酱会有苦味。

●汁水熬至缓慢流动状即可，晾凉后会更浓稠。

发布于 安徽

相关知识

素宝宝辅食～10娃9咳，咳嗽吃它太适合，清嗓又润肺
宝宝吃西兰花好处多多，10道西兰花辅食给你！
几款素食宝宝辅食大全，好吃又营养！
润喉止咳吃什么？这些宝藏食材让你告别咳嗽！
宝宝吃辅食不消化？用了这招才知道，娇嫩肠胃也可以无负担！
香蕉蒸蛋糕（宝宝健康辅食）
缓解宝宝咳嗽食疗方法（优秀9篇）
宝宝辅食
咳嗽食疗法
秋天别错过这种水果，润肺止咳，健胃清肠，很适合容易咳嗽的孩子

原文链接: 素宝宝辅食～10娃9咳，咳嗽吃它太适合，清嗓又润肺 https://www.huajiangbk.com/newsview2542085.html