雪莲果银耳糖水的做法

雪莲果银耳糖水

2022-01-26 17:49:40

为食猫17美食家

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雪莲果清甜多汁，含铁，镁，钙，维生素等多种人体所需的营养元素，加上银耳滋阴润肺，秋冬季滋补佳品

用料

新鲜银耳

半朵

雪莲果

600克

红枣

八颗

枸杞

20克

黄冰糖

30克

新鲜百合

一头

做法 1/14 银耳清洗干净撕小朵 2/14 倒入养生壶中 3/14 放入红枣 4/14 加入适量清水 5/14 按银耳功能键，定时50分钟 6/14 雪莲果去皮切块 7/14 百合清洗干净 8/14 枸杞清洗干净 9/14 银耳煮至粘稠后放入雪莲果 10/14 放入百合 11/14 放入枸杞 12/14 最后放入黄冰糖 13/14 一道雪莲果银耳糖水就做好了～ 14/14 滋阴润肺，秋冬佳品

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