【步骤图】茉莉花茶茶叶蛋的做法

茉莉花茶茶叶蛋

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用料

茉莉花茶茶叶蛋的做法步骤

步骤 1

准备香料。 香叶5片，桂皮1块，白芷1片，小茴香1茶匙，八角1颗，花椒1勺，姜2片。

步骤 2

茶叶用的是泡过的，做奶茶用的7g 茶叶。 加水至2杯米的水位。

步骤 3

把香料都下进去。

步骤 4

准备5颗鸡蛋，放蒸笼里。

步骤 5

按“蒸煮”键，煮差不多10分钟，电饭煲冒水汽5分钟，关火焖5分钟开盖。

步骤 6

开盖用勺子敲碎鸡蛋壳。

步骤 7

2茶匙盐，1勺老抽，2.5勺生抽，2勺白糖。 倒入茶水里。

步骤 8

把鸡蛋下到茶水里煮，按“煮粥”模式。

步骤 9

也可以不加调味煮，吃一个就超级有饱腹感，减脂期吃这个方便克制食欲。

步骤 10

煮完后浸泡一晚，第二天就可以吃了。

步骤 11

吃的时候，需要重新加热煮开。

步骤 12

不加调料也有纹路。

步骤 13

这是鸡蛋泡了两天的样子。

菜谱创建时间：2025-04-16 23:50:08

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