花生牙的功效？

花生牙的功效？

病情描述：

医生回答 (1)

杜科涛 副主任医师
郴州市第一人民医院 三级甲等 康复科 病情分析：

花生芽的功效有很多，而且营养价值特别高，能够强身健体。并且其中有种特殊的物质能够保护心脏，减少心脏疾病的产生，还能抗氧化，防止衰老。最好吃刚刚长出来的花生芽，因为时间一长，花生芽就失去了嫩的口感。这种具有美颜效果的食物是可以适量地食用的，但是最好不要过度，注意均衡饮食。

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