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养了30年的“仙人柱”，送人前意外开花！灵气十足！

来源：花匠小妙招时间：2025-10-15 00:12

要是你的舌头中间有裂纹，一定要小心脾胃的问题了，因为舌头的每个部位分别代表了不同的脏腑，而舌中就是脾胃的反射区，所以无论是舌中凹陷，还是舌中舌苔厚腻，还是舌中有裂纹，问题都在脾胃！今天就给大家分享4种裂纹舌的原因和调理方法，大家可以对照参考一下！

首先第一种就是脾胃湿热

湿热就是既有湿、又有热，而湿气会阻碍气血的运行，导致舌头失去滋养，热邪会耗损体内的津液，导致舌头得不到津液的滋润，所以当脾胃有湿热时，就会导致出现裂纹，而且舌苔是黄腻的，平时容易出现腹胀腹痛，反酸烧心，乏力没精神，消化不良，大便粘腻不爽等情况，这时候调理就得以清湿热为主，可以参考藿香清胃散

第二：脾胃阴虚

阴虚本来就代表体内津液不足，而且阴虚之后还容易产生虚火，当虚火上炎，熏蒸舌面时，就会导致出现裂纹，并且舌苔很少，甚至没有舌苔，往往还会伴随虚火的症状，比如手脚心发热，口干舌燥，喝水也不解渴，吃得多饿的快，小便发黄，容易便秘等等，这种就得滋阴降火了，可以参考玉女煎来调理

第三：脾虚气血不足

血是属阴的，所以具有滋润的作用，而脾胃就是气血生化之源，若脾虚气血生化不足，舌头失去滋养，同样会出现裂纹，然后舌头颜色是淡白的，看着毫无血色，平时还伴随乏力，精神不振，失眠多梦，头晕眼花，手脚麻木等情况。这种调理就得以健脾补气血为主，比如参考人参归脾汤加减

第四：脾阳亏虚

阳虚生内寒，所以脾阳不足，寒邪内生，此时舌头就如同冬天的土地，会被冻出裂纹，舌头颜色淡胖，舌苔白腻，平时还伴有手脚冰凉，畏寒怕冷，吃凉的容易拉肚子，大便稀软不成形，食欲不振等。这种调理就得以温补脾阳为主，比如附子理中汤加减

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。