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牛奶猕猴桃苹果能一起吃吗

来源：花匠小妙招时间：2025-09-13 00:05

核心提示：牛奶猕猴桃苹果可以一起吃。＜p＞＜／p＞牛奶猕猴桃苹果一起食用不会出现毒性反应，所以可以一起食用。牛奶含有多种人体所需的氨基酸，是生命不可或缺的营养素，有助于组织的形成和修复。猕猴桃具有美容美肤的辅助作用，可以起到延缓皮肤衰老，提亮肤色的辅助作用。苹果

牛奶猕猴桃苹果可以一起吃。

牛奶猕猴桃苹果一起食用不会出现毒性反应，所以可以一起食用。牛奶含有多种人体所需的氨基酸，是生命不可或缺的营养素，有助于组织的形成和修复。猕猴桃具有美容美肤的辅助作用，可以起到延缓皮肤衰老，提亮肤色的辅助作用。苹果具有健脾消食、润肠通便的辅助作用，对食欲不振和脾虚引起的肠燥便秘有辅助治疗作用。苹果中的果胶、纤维素和半纤维素可以吸附胆固醇并随粪便排出，从而起到降低血液中胆固醇的辅助作用。

因为苹果中含有较高的糖分，所以不建议糖尿病患者食用，以免加重病情。

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找医生 李征副主任医师天津市第一中心医院营养科