苹果和猕猴桃可以一起榨汁喝吗

病情分析：

苹果和猕猴桃一般可以一起榨汁喝，但要注意适量饮用。

苹果中含有大量的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且苹果中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到预防便秘的作用。猕猴桃中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且猕猴桃中的维生素C可以起到抗氧化的作用，对身体有一定的好处。苹果和猕猴桃中的营养物质并不冲突，所以苹果和猕猴桃一般可以一起榨汁喝。

虽然苹果和猕猴桃的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。

2022-07-22 举报

相关知识

苹果和猕猴桃可以一起榨汁喝吗
苹果和香蕉可以一起榨汁吗能减肥吗
芭乐可以榨汁喝吗 番石榴和牛奶一起榨汁好喝吗
芭乐可以榨汁喝吗 番石榴和牛奶一起榨汁好喝吗的科普文章
沙棘能和葡萄一起榨汁吗？
猕猴桃没熟时不小心切开了，此时能用来榨汁喝吗？
猕猴桃籽种植方法 火龙果猕猴桃牛奶可以一起榨汁吗
西兰花香蕉橙子苹果可以一起吃吗 香蕉橙子可以一起吃吗
猕猴桃和苹果一起吃的好处
苹果香蕉能一起榨汁吗

网址: 苹果和猕猴桃可以一起榨汁喝吗 https://www.huajiangbk.com/newsview2325573.html