佛手瓜排骨鲍鱼汤
来源： 时间：2025-09-03 19:29
鲍鱼营养价值极为丰富，具有调经和润燥利肠的功效，经常吃鲍鱼，可以滋补强身，改善体质与免疫力，还能令皮肤恢复弹性和柔性、光滑去皱、防止皮肤老化。佛手瓜排骨鲍鱼汤，味道鲜美无比可口！ 用料
排骨 300克 鲜鲍鱼 8只 佛手瓜 2只 瑶柱 10粒 黄豆 少克 胡萝卜 2根 姜片 少片佛手瓜排骨鲍鱼汤的做法
上图是佛手瓜，先削皮
胡萝卜，佛手瓜削皮切好，鲜鲍鱼洗干净备用，
黄豆先2个小时后备用。
把鲍鱼，排骨，黃豆飞水后倒入清水冲洗几遍，放下姜片，放水，中火煲至30分钟！
30分钟后，放下佛手瓜和胡萝卜下去继续煲30分钟一50分钟即可，放下盐花，香味浓郁！牛奶般的味道！棒棒哒！
营养美味的佛手瓜排骨鲍鱼汤！出品！
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